☕ Mode d'emploi

1. Dosage : Ébouillanter 3 cuillères à table (c. à table) de plantes.

2. Volume d'eau : Utiliser 1 litre d'eau.

3. Infusion : Couvrir et infuser pendant 10 à 15 minutes.

4. Filtrage : Tamiser (filtrer) avant de boire.

💧 Posologie

• Boire 2 à 3 tasses par jour.

💡 Usages traditionnels de l'Achillée Millefeuille

L'Achillée Millefeuille est traditionnellement utilisée en herboristerie pour :

1. Troubles digestifs : Elle possède des composés amers qui stimulent la digestion, l'appétit et la production de bile. Elle est utilisée pour les ballonnements et les spasmes intestinaux.

2. Système Immunitaire/Rhume : Elle est diaphorétique, ce qui signifie qu'elle favorise la transpiration et est donc souvent utilisée en début de rhume ou de fièvre pour aider à faire baisser la température et à accélérer la guérison.

3. Santé féminine : Elle est traditionnellement utilisée pour son action antispasmodique (soulageant les douleurs menstruelles) et pour régulariser le flux.

4. Hémostatique : Son nom est lié à la légende d'Achille qui l'utilisait pour arrêter les saignements des plaies (usage topique).