{"product_id":"valeriane-racine","title":"Valériane (racine)","description":"\u003ctable data-path-to-node=\"3\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCatégorie\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDétails\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"3,1,0,0\"\u003e\u003cb\u003eIngrédient\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"3,1,1,0\"\u003e\u003ci\u003eValeriana officinalis\u003c\/i\u003e (Valériane, généralement la racine).\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"3,2,0,0\"\u003e\u003cb\u003eFormat\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-path-to-node=\"3,2,1,0\"\u003ePlantes séchées (vrac).\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003e☕ Mode d'emploi\u003c\/h4\u003e\n\u003col start=\"1\" data-path-to-node=\"6\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,0,0\"\u003e\u003cb\u003eDosage :\u003c\/b\u003e Ébouillanter \u003cb\u003e3 cuillères à table (c. à table)\u003c\/b\u003e de plantes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,1,0\"\u003e\u003cb\u003eVolume d'eau :\u003c\/b\u003e Utiliser \u003cb\u003e1 litre d'eau\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,2,0\"\u003e\u003cb\u003eInfusion :\u003c\/b\u003e Couvrir et infuser pendant \u003cb\u003e10 à 15 minutes\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,3,0\"\u003e\u003cb\u003eFiltrage :\u003c\/b\u003e Tamiser (filtrer) avant de boire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003e💧 Posologie\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"8\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"8,0,0\"\u003eBoire \u003cb\u003e2 à 3 tasses par jour\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e💡 \u003cstrong\u003eUsages traditionnels de la Valériane\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"11\"\u003eLa Valériane est traditionnellement utilisée en herboristerie pour son action \u003cb\u003esédative\u003c\/b\u003e et \u003cb\u003eanxiolytique\u003c\/b\u003e puissante :\u003c\/p\u003e\n\u003col start=\"1\" data-path-to-node=\"12\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"12,0,0\"\u003e\u003cb\u003eTroubles du Sommeil :\u003c\/b\u003e C'est son usage principal. Elle aide à :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"12,0,1\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"12,0,1,0,0\"\u003e\u003cb\u003eFaciliter l'endormissement\u003c\/b\u003e (diminuer le temps d'endormissement).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"12,0,1,1,0\"\u003e\u003cb\u003eAméliorer la qualité du sommeil\u003c\/b\u003e et soulager l'insomnie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"12,1,0\"\u003e\u003cb\u003eAnxiété et Nervosité :\u003c\/b\u003e Elle est efficace pour soulager l'\u003cb\u003eagitation\u003c\/b\u003e, l'\u003cb\u003eanxiété\u003c\/b\u003e et l'\u003cb\u003eirritabilité\u003c\/b\u003e liées au stress.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"12,2,0\"\u003e\u003cb\u003eAntispasmodique :\u003c\/b\u003e Elle possède une action relaxante sur les muscles lisses, ce qui peut aider à soulager les spasmes nerveux et les crampes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Clef des Champs","offers":[{"title":"70g","offer_id":52736806846832,"sku":null,"price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/0801\/8032\/files\/clef-des-champs-valeriane-racine-coupee-biologique-70-g.webp?v=1764570519","url":"https:\/\/www.biocos.ca\/fr-ie\/products\/valeriane-racine","provider":"Biocos Canada ","version":"1.0","type":"link"}