☕ Mode d'emploi

1. Dosage : Ébouillanter 3 cuillères à table (c. à table) de plantes.

2. Volume d'eau : Utiliser 1 litre d'eau.

3. Infusion : Couvrir et infuser pendant 30 minutes (une longue infusion, typique des racines).

4. Filtrage : Tamiser (filtrer) avant de boire.

💧 Posologie

• Boire 2 à 3 tasses par jour.

💡 Usages traditionnels de la Bardane

La Bardane est traditionnellement utilisée en herboristerie pour :

1. Action Dépurative (Nettoyant sanguin) : Elle est réputée pour sa capacité à purifier le sang et à aider à éliminer les toxines du corps via le foie et les reins.

2. Santé de la Peau : C'est un remède majeur pour les problèmes de peau chroniques liés à l'accumulation de toxines, tels que l'acné, l'eczéma, le psoriasis et les furoncles.

3. Soutien Hépatique et Digestif : Elle agit comme un amer et un cholagogue, stimulant la production et l'écoulement de la bile, ce qui aide à la digestion et soutient le fonctionnement du foie.

4. Diurétique : Aide à augmenter l'élimination urinaire.