☕ 使用说明

1. 剂量：混合1茶匙（tsp）粉末。

2. 液体：加入1杯热水。

3. 饮用：搅拌后饮用，无需过滤。（粉末会形成浓稠的粘液状物质）。

💧 剂量

• 每日饮用1至2杯（成人）。

💡 红榆的传统用途

红榆因其所含的粘液具有舒缓特性，在草药学中被用于：

1. 消化系统：它通过覆盖受刺激的黏膜，起到胃肠道保护剂的作用。它被用于：

   • 缓解胃食管反流病（GERD）、胃酸和溃疡的症状。

   • 缓解与肠易激综合征（IBS）、克罗恩病或结肠炎相关的炎症。

   • 缓解腹泻（通过形成团块）。

2. 呼吸系统：通过覆盖上呼吸道黏膜，用于缓解喉咙刺激、干咳或嘶哑。