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Mélatonine 10mg
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Mélatonine 10mg

Mélatonine 10mg
Format
$15.99 CAD
catégorie Détails
Ingrédient médicinal Mélatonine : 10 mg par comprimé.
Ingrédients non médicinaux Phosphate dicalcique, cellulose microcristalline, croscarmellose de sodium, stéarate de magnésium végétal, dioxyde de silicium, et acide stéarique végétal.
Format Comprimé.

 

✅ Action et Usages de la Mélatonine

  • Aide au sommeil : Soutien général pour l'endormissement.

💊 Posologie (Adultes)

 

Usage Posologie Durée
Usage général Prendre ½ à 1 comprimé (soit 5 mg à 10 mg) une fois par jour, seulement au coucher ou avant. Pour le décalage horaire, usage occasionnel à court terme.
Décalage Horaire Prendre une fois par jour au coucher après la tombée de l'obscurité, en voyageant et à destination, jusqu'à adaptation au nouveau cycle. Usage occasionnel à court terme.
Usages spécifiques (Restriction d’horaire de sommeil / sommeil modifié / syndrome de retard de phase du sommeil / rétablir le cycle) Consulter un praticien de soins de santé. Pour tout usage au-delà de 4 semaines.

 

⚠️ Mise en Garde

  • Sécurité Routière : Ne pas conduire ou utiliser de machinerie pendant 5 heures après la prise de mélatonine.